- 看護師で、精神的・肉体的にも楽な科ってありますか？
- 4ヶ月になる息子が小学校高学年になるまで、のんびりと働こうと思ってます。
- 夜勤がきつくてやめました。資格を生かしてのんびり働ける仕事はありますか？
バリバリ働くのではなくて「プライベートを充実させたい」、のんびり働きたいと強く望む看護師さんはたくさんいます。
特に子どもが生まれママになると、「子どもとのかけがえのない時間を大事にしたい」と思いますよね。
本記事では、子育てと家族の時間を大切にでき、心も体もラクにのんびり働ける職場を7つ紹介します。
子どもの成長を見守りながら、ゆるくのんびり働きたい方は、ぜひ最後までご覧ください。
看護師ママの悲痛なツイートを引用。
ママナースが辛い時
- 子どもと1日会えない日がある時
- 朝、『ママ！行かないで』と泣かれる時
- 夜勤の前に子どもと一緒だと寝れない時
- 仕事で疲れすぎて子どもに優しく出来ない時
- 子どもの体調不良でも休んであげられない時
看護師と子育ては両立しやすいって言ったの誰？
— かぽぽ@ママ看護師
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看護師ママがのんびり働けるオススメの職場7選
「看護師ママが子育てしやすく、のんびり働けるオススメの職場」を７つ紹介します。
自分に合いそうな職場の見当をつけてくださいね。
＜看護師ママがのんびり働けるオススメの職場７選＞
こんなツイートを発見しました。
【看護師がゆるく働ける職場】
— かおまかろん@ゆるキャリ看護師 (@kaomakaron) July 11, 2023
①検診バイト（血圧）
→特別なスキルの必要なし
②デイサービス
→どこもまったりした時間の中で働けた
③大学保健室バイト
→保健室の仕事はイメージ通り
④眼科、皮膚科クリニック
→クリニックの中で特にこの2つは緩い
生きる上で楽は正義✨
介護老人保健施設・デイサービス
介護老人保健施設・デイサービスは、小さな子どもを子育て中の看護師ママに人気の職場です。
メリットとデメリットを確認しましょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 急な休みが取りやすい 定時で終わる 看護師ママが多く子育てへの理解が得やすい 子育ての話や相談に乗ってもらえる 介護士メインのため体力的にラク 希望休が取りやすい デイは夜勤がない 人手不足のため大事にされる 事業所内で異動できる | 給料が若干下がる 高度な医療・看護技術の経験が積めない ADL（食事や排泄、入浴）の援助も多い |
「介護老人保健施設」は残業が少ないです。
子どもの急な体調不良でも有休取得や早退がしやすくなっています。
子育て経験者のスタッフもいて、子育ての話しや相談にものってもらえ、プライベートと両立しやすいです。
デイサービスでも夜勤はないし、残業もほとんどありません。
子どもが大きくなっても大手のデイサービスなら他の職場にも異動しやすいです。
＜実際の看護師ママの声＞
- 看護師ママも多いので急変時の残業も代わってもらいやすいです。（20代）
- 介護業界は慢性的に人手不足なので大事にしてもらえるし、働きやすいと思います。（40代）
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慢性期（内科系）療養型病棟・リハビリ病棟
慢性期（内科系）療養型病棟・リハビリ病棟は、看護師ママが働きやすい職場です。
メリットとデメリットを確認しましょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 急な休みが取りやすい 重症患者が少ない 看護師の人数が多い 子育て中の看護師も多い みんなで助け合う雰囲気がある 定時で帰れることが多い 高度な医療技術がいらない 介護士とゆっくり働ける | 新しい知識が得にくい 高度な医療・看護技術の経験が積みにくい ADL（食事や排泄、入浴）の援助も多い |
私は療養病棟にいましたが、CV管理をはじめ、点滴、採血、経管栄養、尿道留置カテーテルなど
基本的な看護技術はしっかり身につけられます。
療養病棟は、仕事内容が採血、点滴、経管栄養、入浴やトイレ介助などの基本的な看護技術がメイン。
高度な医療技術が求められないのが特徴です。
しかも、介護士や看護助手といった他職種もたくさんいて、相談しながらゆったり働けます。
子育て中の方も多く、みんなで助け合う雰囲気がでるのが良いところです。
患者の入退院や、重症患者も少ないため、急性期にくらべ精神・体力的にも負担が少なくなっています。
定時に帰れるのでおすすめです。
＜実際の看護師ママの声＞
- 時短やパートだとケア中心で受け持ちがなく、記録やサマリーもないので気持ち的にラクです。（30代）
- 周りの人も就業時間が少しでも過ぎていると、早く帰るように声かけしてくれます。（30代）
※当サイト独自調査（クラウドワークス：対象 看護師ママ20名）
病棟は、看護師が一定数いるのが強み。
日勤常勤やパートでの働き方がオススメです。
条件によって、療養型の病棟であれば常勤（夜勤あり）で生活費アップも十分狙えます。
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訪問看護
訪問看護は、子育てしながら、仕事を調整しやすく働きやすいと評判の職場です。
メリットとデメリットを確認しましょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 土日祝日が休み 夜勤がない 看護師ママが多い 急な休みにも理解が得やすい 残業が少ない プライベートの時間が取れる 人間関係が良好 病棟よりストレスが少ない 社会人のマナーを学べる | 季節や天候に敏感になる 医療・看護スキルが向上しにくい 利用者や家族に感情移入しやすい オンコールに左右される場合がある |
医療や看護スキルは、事業所内や他機関での研修に参加するなど、少しずつでも正確で安全なスキルを身につけたいですね。
訪問看護は、就学前の子どもを持つ看護師ママからベテラン看護師まで、幅広く活躍できる職場です。
土日祝日やお盆・正月とお休みなところも多く、のんびり働きたい方に適した働き方ができます。
事業所によっては、子育て中の看護師ママは、オンコールなしの時短勤務OK。
勤務調整を相談できる場所もあるようです。
＜実際の看護師ママの声＞
◇訪問看護のメリット・デメリット
— Ryo@訪問看護師 (@Ryo_houkan) December 31, 2022
子育てしながら訪問看護師をしている私が、感じるメリット3つ。
・土日休みなので、子育てしやすい。
・夜勤がないので、規則的な生活が送れる
・看護師ママの先輩が多いので休みが取りやすい
訪問看護師になって１年が経ちました☺️転職して凄く幸せです！
— みかんナース@訪問看護師 (@mikannurse08) August 1, 2022
病院での経験も凄く役に立っています。訪問看護師の魅力はその方の生活や環境や家族関係をみながら看護を考えられることでしょうか。あとは、残業がほぼないことです！自分も大切に働けたらいいですよね😁
病棟だけに止まらず、地域でのびのびと働きたい方にオススメですね。
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総合病院の外来
総合病院の外来は、のんびり働きながらもある程度の収入を確保したい方にオススメの職場です。
メリットとデメリットを確認しましょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 夜勤がなく日勤のみ 母体が大きいので時短勤務・部分休業など制度が利用できる 給料・ボーナスが施設などに比べて多い 看護師ママが多く理解が得やすい 急な休みも取りやすい 有休が使いやすい | 患者のクレーム対応がある モチベーションが下がることがある |
外来に限らず、どこの職場でも患者のクレームであったり、モチベーションが下がることもあります。
クレーム対応は、冷静に対処し、他のスタッフと協力しながら丁寧な対応を心がけましょう。
子どもが大きくなれば、病棟への異動も相談しやすそうですね。
外来では夜勤がなく、日勤のみの勤務です。
母体がしっかりした総合病院であれば、短時間勤務や部分休業などの制度が利用でき、子育てとの両立ができます。
給料やボーナスもクリニックと比べても多いため、のんびり働きながらも、ある程度の収入も確保できるのが魅力的です。
外来はママさんナースも多く（希望配属者も多い）、理解のある職場であるため、急な休みなどにも対応してもらえるので働きやすいです。
＜実際の看護師ママの声＞
- 急な休みには、スタッフが多くいるため休みがとりやすいです。（40代）
- 「無理しないでね」や「お子さん大丈夫？」など声をかけてくれます。（20代）
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外来でめちゃくちゃいい人だったけど、病棟勤務になったら豹変した先輩看護師がいてほんと病棟の環境って…って思う。
— つかれた (@nsyametaidesu) July 12, 2023
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精神科（認知症病棟）
精神科（認知症病棟）では、高度な医療技術は必要なし。
適度にやりがいもあって、のんびり働くに適した職場です。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 男性看護師が多い 定時で帰れる 優しい看護師が多い 急な休みも取りやすい 有給も使いやすい 精神科特有の手当がある 患者の入退院が少ない 高度な看護技術は必要なし | 高度な医療・看護技術の経験が積めない 生活介助が多い 腰痛になりやすい スタッフの年齢層が高い 患者の体調不良に気がつきにくい |
精神科（認知症病棟）は、食事、排泄、入浴、就寝といった生活介助がメインとなります。
患者の入退院も少なく穏やかな職場が多いです。
基本的に定時上がり。
子育て経験者・看護師ママがたくさんいて、子育てに理解があります。
病棟内に急性期のような殺伐とした感じはなく、柔らかい雰囲気なので優しい看護師が多いです。
男性看護師も多いので、看護師ママは優しくされますね。
時短やパートで、子育てやプライベートを大切にしたいと思い希望する看護師も多いです。
精神科もマンパワーが不足しているので、看護師ママさんは大歓迎でしょう。
＜実際の看護師ママの声＞
精神科病棟は雰囲気がいいところが多い
大学病院、総合病院での経験があり、他科も回りましたが精神科病棟での勤務が長いです。
どこでも運はありますが、精神科病棟は雰囲気がいいところが多いと思います。
外科のように目まぐるしくないし、くすっと笑える患者さんのエピソードも多いし、スタッフも優しい人が多い印象です。
自分たちが精神を病まないように、お互い寛容です。
定時上がりがスタンダードです。
急性期から来ると、知識も経験も豊富で重宝されますよ。
ライフワークバランスを重視するなら、ありだと思います。
勤務は融通のきくところが多いです。
のんびり働きたいなら精神科（認知症病棟）もオススメ。
日勤常勤・パートはもちろん、家庭の条件によっては常勤（フルタイム）も十分狙える穴場です。
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医院・クリニック
医院やクリニックも、場所によってはのんびり働けるオアシスとなり得ます。
メリットとデメリットを見てみましょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 午前のみ、午後のみといったパート勤務が可能 中休みに自宅へ戻って家事ができる 少人数でフレンドリーな環境 急なお休みなどの融通がききやすい 夜勤がない 定時に終わるので予定が組みやすい 日祝日がお休み | 看護師数が少ない 院長と合わない場合がある |
看護師の人数が少ない分、フレンドリーに働きたい人には良い環境ですね。
医院やクリニックは、午前のみ、午後のみといったパートタイム勤務が可能なので、子育てと仕事を両立しやすい環境です。
夜勤もなく、定時に終われるので予定を組みやすくなります。
日祝日は定休日なところもうれしいですよね。
自宅近くの勤務先を選べば、中休みに自宅に戻って家事ができるため、フルタイム勤務でも家事の手を抜かずに済みます。
少人数のフレンドリーな環境で、急なお休みなどの融通がききやすいのも特徴。
ただし、院長や同僚とソリが合わないと、窮屈な職場に早がわりしてしまうので注意が必要です。
ソリが合えばオアシス決定！のんびり働ける職場の１つですね。
＜実際の看護師ママの声＞
【クリニックの夏休み】
— きなりん🌷子育てと両立するフリーランス看護師 (@Kinarin11) July 4, 2023
職場によるけど、クリニックは夏休みがある。
うちは、お盆の時期に1週間お休み😍
総合病院勤務の時は、お盆休みは取り合い。
毎年休み希望を出す先輩に「お盆はみんな休みたいのに普通希望出す？」
お局様が陰口言ってたな😥
お盆関係なく働いてくださる方に感謝です🙏
バイト先のクリニック、医者2人に対して看護師1人、事務2人なんやけどなんで？
— じあ🍆 (@nurse_jia) July 10, 2023
長丁場の処置や検査があったら他の患者さんの注射や採血できないよ🥺
予約制のようで予約制じゃないし。
ほかのクリニック見たことないけど、こんなもん？
みんなのとこ教えてください🥺
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健診センター（併設も含む）
健診センターは病棟から離れて、のんびり働きたい看護師ママにおすすめです。
メリットとデメリットを見ていきましょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 残業はほとんどない 夜勤がない 子どもの体調不良でも派遣Nsで対応してくれる | 巡回健診の朝が早い 採血・心電図といった単純作業を膨大数こなす 巡回は休みづらい |
健診センターは巡回健診もありますが、病院（クリニック）併設の健診であれば、完全予約制のため残業はほとんどありません。
夜勤なし・定時上がりは魅力。
巡回健診でも時間がはっきり決まっているので、生活スケジュールが調整しやすいです。
＜実際の看護師ママの声＞
- 子どもの体調不良で休むことがあっても、派遣の看護師を配置してもらえるので休みやすかったです。（30代）
※当サイト独自調査（クラウドワークス：対象 看護師ママ20名）
という声はあるものの、やはり看護師数が少ないので、子どもの急病によるお休みは中々取りづらい様子。
特に巡回健診では、基本お休みできないので、パートナーや祖父母の応援が必要です。
家族も子育てに協力的な方は、のんびり働ける良い職場です。
＜実際の看護師ママの声＞
クリニックだってよくパートの人が面接に来るけど、巡回は最低人数で回してるから基本は絶対休めないよ、と遠回しに伝えると体調が子どもがと相談される。ごめんねだけど、もうそれは院長と相談してね…。
— 巡回健診看護師の日常 (@kenshin_nurse) August 6, 2022
保健師業務が病棟より緩やかに流れすぎて、手持ち無沙汰感が半端ない
— 保健師になりたい病棟看護師は健診保健師になりました (@vermillionbsb) April 6, 2023
けど絶対定時だしアフター5笑 がめっちゃ充実してる🥹🌸
のんびり働ける職場のメリット・デメリット
のんびり働く職場を選べば、たくさんのメリットがあります。
同時に、のんびり働ける職場を選んだことによるデメリットもあるんです。
メリットとデメリットをしっかりと理解した上で、「こんなはずじゃなかった」という気持ちのズレを防ぎましょう。
看護師ママがのんびり働ける職場のメリット
看護師ママがのんびり働ける職場へ就職すると、大きく3つのメリットがあります。
- 子育てにしっかりと関われる
- 子育てと仕事の両立ができる
- 体の健康が維持できる
のんびり働ける職場では、
- 子どもの急病で休みが取りやすく、早退しやすい
- 定時上がりで残業がない
- 夜勤がない
- 休日出勤がない
- 記録が少ない
- 急患が少ない
といったメリットが満載。
子育てをする上で、精神的な余裕が十分にできます。
ですから、「子育て or 仕事」のどちらか一方に偏ることなく、
バランスよく両立ができるというわけです。
子育てには納得がいくように関われ、仕事も適度にできます。
収入もあるため、将来への貯蓄もできます。
残業や夜勤といった過酷な労働も少ないので、体も元気に生活できる。
心も体も調子が良いまま、子どもにたっぷりと愛情を注げて、成長をしっかりと見守ることができるでしょう。
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看護師ママがのんびり働ける職場のデメリット
看護師ママがのんびり働ける職場へ就職すると２つのデメリットがあります。
- 収入が減る
- キャリアアップができない
「定時上がりで残業がない、夜勤がない、休日出勤がない」
となると、残業代や夜勤手当・祝祭日手当といった各種手当がなくなるので、給料が減ってしまいます。
収入が思った以上に少なくなって、心が荒んでしまうことも。
パートナーの収入にプラスして「どのくらい稼げば納得した生活ができるのか」をしっかりと考えておきましょう。
キャリアアップについては、自分の中で子育てがひと段落したときに行動を起こしても良いです。
パートナーと相談しながら、無理なくキャリアを積んでいきましょう。
焦らずやっていきましょうね。
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楽にのんびり働くための8つの条件
看護師ママが楽にのんびりと働くために、8つの条件を備えた職場であることをオススメします。
私の経験上、8つの条件の中から、たくさん当てはまれば、心も体も楽に働けるでしょう。
＜のんびり働くための８つの条件＞
- 納得できる給料
- 定時退社できる
- 急な休みにも寛容
- 有給休暇がとりやすい
- 家から近い
- 保育施設がある
- 夜勤は２交代
- 転勤がない
子育てや家族との時間を大切にしたい方は、復職や転職の際に、のんびり働ける職場を選んでおくことが重要です。
もし仮に、8つの条件とかけ離れている場合は、のんびり働ける職場とは言えません。
部署の異動や転職も検討しましょう。
のんびり働くための8つの条件を知りたい方は、下の記事で詳しく解説をしています。
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のんびり働ける職場へ転職する方法
看護師の転職では、転職サイトを利用するのが一般的になっています。
私も実際に転職サイトを使って、ラクラクに転職を成功させました。
おすすめの転職サイトは、
ナースではたらこ
あんしんサポート窓口で、気軽に相談できるので初心者におすすめ！
おすすめポイントは、
- 全国対応、人気の非公開求人も満載！
- 聞きづらいことも「あんしんサポート窓口」で気軽に相談！
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アドバイザーさんの丁寧な対応にプラスして、相談の専用窓口があってじっくりと転職活動ができます。
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レバウェル看護
どの転職サイトに登録して良いか迷っている方におすすめ！
おすすめポイントは、
- 求人数は10万件以上
- 給与交渉や勤務時間の調整などすべて丸投げサポート
- LINEで気軽に相談できる
LINEで相談しながら、自分のペースで転職活動できます。
もちろん、無理に転職を勧められることもありません。
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とうきょうナースステーション
東京都内の総合病院で職場をお探しの方にオススメ！
おすすめポイントは、
- 東京都のほぼ全ての総合病院（約650病院）の求人にアクセス
- やりがい・相性マッチング→職場との相性を最も大切にする
- 病院の良いことだけでなく、悪いことも包み隠さず伝えてくれる
- 病院業界を知り尽くしたスペシャリストがスピード感のある丁寧な対応
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のんびり働きたい看護師ママからよくある質問Q&A
のんびり働きたい看護師ママからよくある質問にお答えします。
看護師資格が使える珍しい求人はありますか?
看護師資格ではなく、保健師資格になるのですが、「警察保健師」です。
都道府県警の警察官の健康を守る仕事。
知る人ぞ知るレアな求人です。
試験に合格すれば公務員で高待遇。
残業ゼロ、土日祝日は休みと、好条件です。
対象も警察官なので、しっかりした方が多く対応もしやすい。
結論、看護師で楽な仕事は何ですか?教えてください。
看護師で楽な仕事と検索すると、楽な診療科ランキングとして「採血室、整形外科、心療内科、耳鼻科、皮膚科」といった診療科が結果に出てきます。
楽かどうかは、人それぞれの感じ方しだいです。
身体的にラクを求めるのか、楽しさや気分的なラクを求めるのか、何もなく淡々と仕事できるものが良いのか、とニュアンスも違います。
「自分にあった楽な仕事が何か」はやってみないとわかりません。
迷う場合は、派遣の仕事をしてみて、実際の現場を肌で感じると良いでしょう。
皮膚科や眼科の看護師は楽ですか?
「皮膚科、眼科、耳鼻科あたりは、比較的ラクなのかなとは思いますね。」
「残業がないのは、入院設備のないクリニック 歯科 眼科 皮膚科 耳鼻科などの、診察が夕方で終了する個人の医院。」
などの口コミがありますが、一方で、
「（皮膚科や眼科でも）急性期の病棟はキツいですよ。皮膚科や眼科が楽だと思われがちです。
しかし、総合病院なので、重度の熱傷や眼球破裂など、 かなりエグい症例が多く運ばれてきます。」
といった口コミもあり、必ずしも皮膚科や眼科が楽だとは言い切れません。
ただし、働く場所によって患者層に違いがあります。
皮膚科や眼科でのんびり働きたいなら、総合病院よりもクリニックが良さそうです。
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【まとめ】のんびり働きたい看護師ママ向けガイド！心も体もラクに働ける職場7選
プライベートや家族との時間を大切にしながら、心地よく働きたいという願望を持つ方は大変多いです。
特に育児中の看護師ママにとっては、子育てと仕事の両立を実現させたい。
そこで本記事では、子育てと家族の時間を大切にでき、心も体もラクにのんびり働ける職場を7つ紹介しました。
転職を考えている方には、最適な職場が見つかるように心から応援しています！
焦らずやっていきましょうね。
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他にも記事をご覧になりたい方は、ぜひ下の記事もご参考ください。
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