はじめに
本記事は、
- 看護師の仕事を円満に辞めたい
- 気まずい退職にしたくない
と願う看護師さんへ向けて書いています。
本記事を読めば、気まずい退職にならないための「４つのコツ」について知ることができます。
退職を切り出す前は、
とドキドキしていっぱい悩みますよね。
ちゃんと上司の承諾が得られるまでは、地に足がつかない心地がするものです。
私は今まで
- 看護師２回
- 保健師１回
- 大学教員２回
と、合計５回の退職を経験しています。
じゃっきーの経歴
- 循環器内科・歯科看護師１年弱
- 警察保健師３年
- 大学教員（助教）５年
- 精神科「看護師主任」１０年目（令和５年２月現在）
そのうち２回は大失敗の退職をし、３回は円満に退職をすることができました。
退職の失敗と成功を比べると、
円満に退職をするには押さえておきたい４つのコツがある
と気づいたんです。
その４つのコツがこちら！
４つのコツ
- 「退職は言いにくい」という自分ブロックをはずす
- 退職の自然な切り出し方を心得る
- 半年前と３ヶ月前の２回伝える
- 強い引き止めにあわない理由を用意する
です。
本日は、私の経験をもとに、看護師の仕事を円満に辞めるための４つのコツをご紹介させていただきます。
本記事をご覧いただいた皆さんが失敗せずスムーズに看護師を退職していただければ幸いです。
気まずい退職にならない看護師の仕事を円満に辞める４つのコツ
「退職は言いにくい」という自分ブロックをはずす
と誰もが感じると思います。
とくに、看護師の現場は慢性的なマンパワー不足。
大義名分のたつ、ちゃんとした理由がないと辞められない
という雰囲気があります。
なんて謎の責任感が出てくることも足をひっぱります。
- 人間関係がイヤで辞めたい
- 給料が高いところに転職したい
- 忙しくないところで働きたい
なんて個人的な退職理由の本音をいうと、
と不安がよぎるからです。
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そんな「退職は言いにくい」と決めつけている自分ブロックをはじめに取り外さなければなりません。
自分ブロックを取りはずす方法の１つに、「退職理由の上書き」があります。
就職の面接試験を受けるときに、
こじつけた志望動機があたかも昔から自分がそう考えていたように思えてくる
そうすると、「自分は前向きな理由で辞めるのだから」が先行し、不思議と退職を申告しようとする気持ちが楽になってくるのです。
私の上書き経験
わたしが看護大学の教員を辞めるとき、
- 教員間の人間関係がめっちゃしんどい
- 仕事の拘束時間が長い（休日も研究のことを考える）
- 出張も多く、家族と離れて過ごす時間が長いのもつらい
といった色んなネガティブな理由が渦巻いていました。
「この環境から退きたい」、その一心でした。
そんな思いが芽生えてきました。
しかし、看護師に転職するにあたり、何か志望動機を考えなければなりません。
認知症になった祖母に何もしてあげられなかったし。
と、
心のすみにあった小さなポジティブな気持ちを取り出して、ネガティブな退職理由に上書きした
のです。
大学では人間関係がとくに大変で、このことをきっかけに自分の人生を考えました。
大学教員の５年間の経験をとおして、現場の大切さを学び、認知症の現場で看護師としてがんばってみたいと思うようになった。
と、考えているうちに本当にそんな気がしてきて、実際にポジティブな気持ちに上書きされちゃったんです。
すると、退職が決まり、上司である教授に話をするときも、
ポジティブな気持ちで前を向いて堂々と伝えることができました。
将来については必ずポジティブなものなので、その理由を上書きにぜひ使ってみてください。
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退職の自然な切り出し方を心得る
退職の申告は所属長だけに伝える
申告をするさいは、師長と２人きりになれる時間と静かな場所を用意しましょう。
退職について、他のスタッフには言わない方が良いです。
その上、他者から師長に伝わるのは心象が悪く、信頼を損ねます。
また、他のスタッフとの関係も変わってしまうかもしれません。
自分と師長だけの秘密にして特別感もって進めてください。
転職先が決まる前にそれとなく退職をほのめかす
退職を決意したなら、早い段階で「退職を考えている」ということを看護師長に伝えましょう。
この段階においてはあくまで考えているだけなので、
具体的な日程は、今後の転職先などが確定してからでかまいません。
- 自分が辞める理由
- 将来について考えていること
の２点について最低限を伝えるだけで良いです。
と、
それとなく退職をほのめかす
というのがポイントです。
ポイント
ほのめかしをしておくことで、バチっと退職日が決定したときに、伝えやすくなりますし、看護師長も心の準備が整いやすくなります。
日頃から上司と良い関係を築いておく
円満に退職を進めていくために避けては通れないのが、所属長（看護師長）に退職を伝えるというプロセスです。
最終的に看護部長との面接もあるのですが、第一関門が大事です。
看護師長も人間ですから、「人の好き嫌い、合う合わない」はあるもの。
- あいさつや世間話
- 仕事上での関わり
といった日頃からのコミュニケーションを通して良い関係を築いておきましょう。
関係が悪いと・・・
わたしは看護師主任で、師長ともスタッフとも距離が近い関係にあります。
以前に辞めたスタッフは師長と折り合いが悪かったようで、
「退職を伝えたいんだけど、師長の顔をみて話をするのが苦痛なんです。
デスクの上に退職届を置いて、メールだけ入れときました。」
と私に話をしてきました。
一方、師長も、
「他のスタッフから聞いて、なんか退職の話をしたそうなんだけど。
本人が言って来ないから放っているの。しかも急に退職届を出してきて。
こっちから話をする気はないわ。」
とバチバチでした（ ; ; ）
こうなってはもはや修復できず。
退職までの期間、イヤな気持ち、イヤな雰囲気で過ごすしかありませんでしたね。
自己都合で無理やり退職したことが原因なのですが。
上司たちとは険悪ムードで「一刻も早く職場を去りたい！」という日々を過ごしました。
このように退職にさいして上司との関係は思った以上に大切です。
【退職はいつ言うの？】半年前と３ヶ月前の２回伝える
「半年前」と「３ヶ月前」の２回にわけて退職の意志を伝えよう
と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、１回目の退職申告は、
あえて早すぎるくらいに余裕をもたせておくのがコツ
です。
なぜなら、
と、師長にそれとなく伝われば成功だからです。
前述した「ほのめかすの手法」です。
すると、退職の３ヶ月前となる２回目の退職申告では、初回のジャブパンチが効いていて、はじめよりも退職に対するハードルが低くなっています。
退職の申告を１回で終わらせようと思うと、
と相手を困らせてしまいますが、
病院の就業規則にしたがおう
基本的には「就業規則」で決まっている退職の申告時期を守り退職希望を伝えましょう。
あとでとやかく言われる心配がありませんからね。
ですから、就業規則からはずれた短期間での退職は大きなトラブルのもとになるのでオススメしません。
もし、どうしても短期間のうちに辞めざるをえない事情がある場合にかぎって、
労働者は民法６２７条１項により、退職希望日の２週間前に退職の意志を伝えることで退職できる
しかし、看護師の現場からすると、
というところが大半です。
円満に退職を進めていくなら余裕をもった期間をもうけて伝えましょう。
＜民法６２７条１項＞とは
当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者はいつでも解約の申入れをすることができます。
この場合において、
雇用は解約の申入れの日から２週間を経過することによって終了します。
法律上、理由は不要です。
もし、
と病院に言った場合には、３月１５日の経過をもって労働契約が消滅します。
３月１５日をもって退職日（最終の勤務日）となるわけです。
はい、適用されます。
あと法律には確かに２週間とありますが、病院の就業規則には１ヶ月前には届け出ないと退職できないと書かれているんです。
就業規則との優先関係はどうなんでしょうか？
結論ですが、民法６２７条１項は就業規則よりも優先します。
つまり、労働者は解約の申入れから２週間の経過で退職できることに変わりありません。
ただ、労働者が「いつでも解約をする」権利を有するのは、その雇用契約に「期間の定めがない」ときに限られます。
たとえば、労働契約の期間を１年などと定めている場合、上記民法６２７条１項は使えません。
注意ポイント
退職はとてもセンシティブですので、自分で調べるのはもちろん、第３者（転職サイトのキャリアアドバイザーなど）の意見もふまえ慎重に行動しましょう。
強い引き止めにあわない理由を用意する
引き止めに合わない理由を告げよう
看護師で引き止めに合いにくい退職理由は、
- 将来を見据えたチャレンジをしたい
- 結婚・出産を機に辞める
- 家庭の事情
の３つの理由が挙げられるでしょう。
将来を見据えたチャレンジをしたい
「将来を見据えたチャレンジをしたい」はポジティブな印象を与え、最も退職をさえぎられないでしょう。
たとえば
- 専門病院に移ってもっと専門スキルを磨きたい
- 看護師をやめて保健師に挑戦したい
- 〇〇大学の大学院進学をめざし、〇〇へ引っ越す
といった理由が考えられます。
熱い思いを語れば、逆に背中を押してもらえるかもしれません。
結婚・出産を機に辞める
「結婚・出産を機に辞める」のは、退職にさいして、ちょうど良い区切りとなるので引き止められにくいです。
当院で働く３０代女性スタッフも、
正社員で忙しく働きたくなかったんで。
と話しています。
家庭の事情
家庭の事情も極めて引き止めがむずかしいです。
以前、うちのスタッフで
という理由ですんなり退職していました。
また、
という理由で辞めている方もいましたね。
このように「ポジティブなチャレンジ精神」や「結婚・出産」、「その他の家庭の事情」で物理的に辞めなければならないといった理由で引き止めを阻止しましょう。
反対に、
- 人間関係の問題
- 給与・休みが少ない
- 子育ての時間が取れない
といったネガティブな理由は、反感をかうと同時にあの手この手で引き止めをしてくる可能性が大です。
引き止めにあった時の４つの対応方法
引き止めに合わない理由を伝えたとしても、ときに強い引き止めにあうケースがあります。
そんなときは４つの対応方法を用いて解決しましょう。
- 意志を貫き動じない
- 退職申告の経過を記録する
- 転職サイトのキャリアアドバイザーに相談する
- 退職代行サービスを利用する
の４つです。
意志を貫き動じない
「意志を貫き動じない」が基本姿勢となります。
- 「あなたが働きやすいように改善する」
- 「○月まで様子をみて、そこでもう一度考えなおしてほしい」
- 「新しいスタッフが育つまで待ってほしい」
といった一見、「聞き心地がよい言葉」や「もっともな言葉」をならべてくるでしょう。
そこで「う〜ん、そうですね〜・・・。」といった迷った態度はとらないようにしてください。
退職申告の経過を記録する
引き止めにあった場合は、必ず退職申告の経過を記録しておきましょう。
なぜなら、
自分だけでは解決できない場合に、第三者的立場にある者に正確な情報を伝えるため
です。
転職サイトのキャリアアドバイザーに相談する
看護師の転職は、転職サイトを通じて転職をする方が「転職者の半数以上いる」と言われています。
しかも、転職サイトを「利用した看護師さん」の方が、「利用しなかった看護師さん」よりも、転職成功率が高いというデータが出ているんです。
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ちなみに、２つの転職サイトへの登録は「転職成功率」が最も高いのだそうです。
転職サイトのキャリアアドバイザーさんは、転職という孤独な闘いの強力なサポーターになってくれます。
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＜看護師転職サイトの良い口コミ・悪い口コミ＞
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退職代行サービスを利用する
の最後の手段として、退職代行サービスの利用があります。
「自分の力では到底辞められない」というときに他者の力を借りるというのも１つの方法です。
また、不適切な引き止めからは自分をしっかりと守る必要があります。
ポイント
- 労働組合や弁護士による運営
- 適切な料金設定と対応
- 退職時や退職後のサポート体制がある
の３つです。
安心できるサービスを選び、スッパリと辞めさせてもらいましょう。
どちらも信頼の退職サービスです。
万が一のときは、どうぞご参考にしてください。
| サービス名 | 退職実績 | 料金 | 労働組合が運営 | 弁護士法人が運営 |
| 退職代行ガーディアン | ◎ |
29,800円 |
○ | × |
| 弁護士法人みやび | ◎ |
55,000円 |
× | ○ |
＜退職代行ガーディアン＞
労働組合法人があなたを守る！
全国対応！あとは任せてスピード退職
＜弁護士法人みやび＞
安心の弁護士代行交渉！
【全国対応】完全退職までフルサポート
「看護師の仕事を円満に辞める４つのコツ」まとめ
仕事を円満に辞める４つのコツは、
４つのコツ
- 「退職は言いにくい」という自分ブロックをはずす
- 退職の自然な切り出し方を心得る
- 半年前と３ヶ月前の２回伝える
- 強い引き止めにあわない理由を用意する
です。
実際に退職を伝えるときの「引き止めに合わない理由」も大事なのですが、より大切なのは、
退職理由を伝えるまでの前段階なのです。
いざ退職日を伝えるときに、
- 上司との関係が悪ったり
- 突然に退職を言い渡したり
してしまうと、円満に辞めることはむずかしいでしょう。
日頃から上司と良い関係を保った上で、退職を考えたときには”それとなく”先に伝えておきます。
この前段階があった上で、
と伝えれば、上司には突然の告白になりませんし、ダメージは少ないので応援の関係になりやすく、引き止めを最小限に押さえられるでしょう。
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